スイミングのレッスン・スク―ルとは

通っている習いごとのランキングでもよく上位に挙がる「スイミング」。学校の水泳の授業に備えて習い始めるご家庭も多いようです。身体を左右均等に動かして進むスイミングはバランスのよい筋力が身につき、体力や心肺機能の向上にもつながります。 水泳は運動神経とあまり関係なく泳げるようになると言われているため、スポーツが苦手なお子様も思わぬ才能を発揮するかも！？ また、泳ぎを知っているということは、水に関する事故などいざという時に自分の身を守る手段のひとつになります。

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